育児 仕事 両立 うつについて詳しく解説

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育児 仕事 両立 うつについて

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こんな悩みは、ありませんか?

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育児 仕事 両立 うつに効果ある方法

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家事と仕事の両立のプレッシャーに押しつぶされる
夫と子供のことを考え、大好きな仕事を諦めて辞める
家事をしない夫にイライラして、ついキツい口調で文句を言って喧嘩ばかり

 

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大好きな仕事を諦めることなく、もっと大好きな家族との時間も確保できて幸せ
やらなければいけない家事が減ると家事が上手になった(気がする 笑)これが心の余裕
休日子供と一緒に遊ぶ時間が増えて心の底から幸せを感じる

 

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